作者：[英]阿蘭娜·科倫（Alanna Collen）著/ 鐘季霖 譯/  張尚麟審訂  低音出品

出版社：北京聯合出版公司·低音

書號：978-7-5596-1341-7

賣點分析：
1. 人類和微生物，誰才是身體的主人？
微生物決定你愛吃的東西，你的直覺來自微生物的感覺
微生物群系可以改變免疫系統的發展，影響免疫系統對抗疾病的能力
2. 與演化生物學家一起，認識另外90%的你
·攝入的卡路里，要以腸道實際吸收的熱量為準，包括微生物吸收的那一份
·自然分娩能為新生兒提供經過母體精挑細選的基礎微生物
·母乳中的微生物組合，會根據嬰兒的發育需求變化
·闌尾并非毫無意義的退化器官，它是微生物的藏身處，為人體的免疫統做培訓
3. 病原體是人類最古老、最強大的敵人，病原體統治世界的軌跡就是人類遷移的真實寫照
4.媒體推薦
不論是醫學還是生物學的層面，作者都提出了大家最想知道的問題。這本書讓人欲罷不能，所有熱愛科學的讀者一定都會愛不釋手。
——《美國臨床腫瘤學會郵報》
從迷人的角度認識那些和我們一起生活一輩子的微生物“偷渡者”……推薦給所有讀者，尤其是那些想更了解自己的人，以及希望為孩子做出最好選擇的家長。
——《圖書館雜志》（星級評鑒）
用簡單的方式講述“提升健康，認識體內益生菌”的科學，告訴你最想知道但不敢問出口的事。
——《科克斯書評》（星級評鑒）

內容簡介:
我們的身體不僅是由肌肉和骨頭構成，還有細菌及真菌。這些微生物會影響我們的體重、免疫系統、精神健康，甚至對伴侶的選擇；它們也是了解肥胖癥、孤獨癥、精神疾病、過敏、自身免疫性疾病及癌癥等現代疾病的新方法。
作者以演化生物學為基礎，研究微生物與人類自古以來的共生關系。微生物的基因也是我們基因的一部分，只不過它們演化的速度更快，足以順應人體的需求做出調整。然而人類生活方式的改變卻破壞了體內“微生物生態系統”的平衡，例如抗生素雖然可以救命，但也會殺死對我們有益的微生物；現代人高脂、高糖、低纖維的飲食習慣，讓體內的“肥胖”微生物和“纖瘦”微生物比例失衡，進而引發腸道疾病，增加身體組織發炎的概率；剖宮產和配方奶粉的盛行，剝奪了新生兒從母親身上接收益菌的機會，甚至提高了感染壞菌的風險。
好消息是，雖然我們不能改變自身的“人類基因”，卻可以培養、改善我們體內的微生物?？赐赀@本書，你會開始愛護住在你體內的微生物——那另外90%的你。